拉歌蒂尼菜谱：橙香牛肉丝

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橙香牛肉丝的用料

牛里脊 250克	青辣椒 1个
干辣椒少许	橙汁 4汤勺
盐少许	生抽少许
蚝油少许	嫩肉粉或小苏打少许
料酒少许	番茄沙司少许
植物油 2汤勺	鸡精少许
淀粉少许

橙香牛肉丝的做法

步骤1

牛里脊切丝，加入少许隔肉粉或小苏打、生抽、黄酒、鸡精和盐，抓匀，加入少许水后继续抓，当肉质开始粘手的时候，加入少许淀粉，最后加入少许植物油，腌制40分钟即可。

步骤2

橙汁里加入少许淀粉和番茄沙司拌匀，青辣椒切丝备用。

步骤3

炒锅中加入2大勺植物油，热锅冷油，加入干辣椒、腌制好的牛肉丝，翻炒至变色。

步骤4

加入青辣椒丝，翻炒1分钟，根据口味加入生抽调味，最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。

橙香牛肉丝的烹饪技巧

切肉小贴士：横切牛羊，竖切猪肉。不粘小秘诀：煎炒锅可以天然不粘，要点是将煎炒锅先热透，再放入油（热锅冷油）。如何知道锅热透否呢？将空锅加热一段时间后，用筷子沾一点水甩入锅内。如果水成透明的水珠在锅内翻滚，就说明锅子已经热透了。
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创建时间:2013-04-15

©本菜谱的做法由拉歌蒂尼编写，未经授权不得转载

分类：家常菜下酒菜 65-79岁亲友聚餐一人食

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