芒果奶昔

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快乐莲子粥
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芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤；牛奶富含蛋白质和人体生长发育所需的全部氨基酸，营养矿物质搭配十分合理。

芒果奶昔的用料

芒果 2杯 牛奶 3杯
饮用水 1杯

芒果奶昔的做法

芒果奶昔的做法图解1

步骤1

芒果洗好去皮去核，果肉切丁，按照上述用量将各种材料一起放入豆浆机，按＂果汁＂键。很快就OK了！味道很赞！

芒果奶昔的烹饪技巧

可按个人口味添加适量蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-05-14

©本菜谱的做法由 快乐莲子粥 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 饮品 下午茶 朋友聚餐 甜

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