上汤竹荪西兰花

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家里还有高汤没用完，在这么闷热的日子，清清淡淡的上汤菜再合适不过啦

上汤竹荪西兰花的用料

竹荪 西兰花
皮蛋 咸蛋
蒜 枸杞
高汤

上汤竹荪西兰花的做法

上汤竹荪西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花焯水，竹荪泡发，去掉蒂！
上汤竹荪西兰花的做法图解2

步骤2

锅内加入一碗水一碗高汤，放入蒜头，枸杞，竹荪，熬煮一会
上汤竹荪西兰花的做法图解3

步骤3

然后倒入皮蛋和咸蛋碎，然后把过好水的西兰花放入煮开，起锅装盘即可！

上汤竹荪西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-05-28

©本菜谱的做法由 ciel3 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煲 孕妇 幼儿（1-3岁） 65-79岁

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