靖氏营养早餐

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靖氏营养早餐的用料

腐竹 少许 海带 少许
牛心顶 少许 牛肉 少许
鸭肠 少许 脆皮肠 少许
挂面 少许 紫菜 少许
醋 少许 酱油 少许
香油 少许 花椒油 少许
盐 少许

靖氏营养早餐的做法

步骤1

㈠脆皮肠底部切两刀,划十字㈡海带腐竹脆皮肠鸭肠牛心顶牛肉放入沸水灼熟

步骤2

把调味料提前放入碗里,放了盐的沸水下挂面和紫菜 熟了就放入碗里再加面汤
靖氏营养早餐的做法图解3

步骤3

把灼熟的材料铺上即可!美味营养

靖氏营养早餐的烹饪技巧

牛肉需提前腌制入锅再灼熟!!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-04

©本菜谱的做法由 Swjj- 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 早餐 煮 香

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