柠檬紫甘蓝汁

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今天这道饮品绝对不是什么黑暗料理，口感很清爽还能减肥，清火解热，你别不信！美白利器柠檬搭配强抗氧化的紫甘蓝，通过破壁重组，一口补充人体多种所需维生素，还能美白保持肌肤弹性，延缓衰老，是不是特别有诱惑力？一起来学吧！

柠檬紫甘蓝汁的用料

切片柠檬 1个 蜂蜜 适量
紫甘蓝叶 1片 水 800ml

柠檬紫甘蓝汁的做法

柠檬紫甘蓝汁的做法图解1

步骤1

准备食材和工具：柠檬1个切片、蜂蜜适量、紫甘蓝叶1片、水800ml 凤梨养生机
柠檬紫甘蓝汁的做法图解2

步骤2

凤梨养生机放入滤网倒入800毫升水（喜欢浓稠一点的，可以少加一点水）；
柠檬紫甘蓝汁的做法图解3

步骤3

放入切片好的柠檬和紫甘蓝叶；
柠檬紫甘蓝汁的做法图解4

步骤4

确认无误，盖上盖子，选择果汁沙冰模式；
柠檬紫甘蓝汁的做法图解5

步骤5

凤梨养生机开始工作，整个程序大约需要6秒左右；
柠檬紫甘蓝汁的做法图解6

步骤6

运行至结束，按瞬间键放出；
柠檬紫甘蓝汁的做法图解7

步骤7

美容清肝火的柠檬甘蓝汁就好啦；
柠檬紫甘蓝汁的做法图解8

步骤8

最后加上适量蜂蜜搅拌一下（爱吃酸口的可以不加蜂蜜）。

柠檬紫甘蓝汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-06

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