蒸南瓜

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陈米开
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原料就是南瓜，味道原汁原味，只需切块，摆盘蒸熟……就是一道清甜解熟的菜啦

蒸南瓜的用料

南瓜 250克 肉末 50克
蒜蓉 5瓣 油 适量
鸡精 少许

蒸南瓜的做法

蒸南瓜的做法图解1

步骤1

新鲜南瓜洗净，去皮。
蒸南瓜的做法图解2

步骤2

切成小块，装入菜碟中。
蒸南瓜的做法图解3

步骤3

送入蒸烤箱中层，调蒸菜功能蒸20分钟。根据南瓜块的厚度来调时间。
蒸南瓜的做法图解4

步骤4

真好的南瓜取出。
蒸南瓜的做法图解5

步骤5

锅里放点油，爆香大蒜，下入肉末，加入开水，放少许鸡精，煮开。
蒸南瓜的做法图解6

步骤6

淋上蒸好的南瓜，快手蒸南瓜完成。

蒸南瓜的烹饪技巧

我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机，也可用锅蒸，水开蒸20分钟。使用蒸烤箱的切记把水箱加满水，避免干烧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-18

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载

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