蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉

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hello,我是颖涵 夏天怎么能少了凉菜?今天我做了三道凉菜哦 主角都是黄瓜 一道中西合璧感觉的花瓜鳄梨虾卷 一道看起来很考究刀工的蓑衣黄瓜 还一道食肉星人一定会爱的黄瓜酿肉 这三道各有特色 快马起来看看你们喜欢哪一道吧

黄瓜鳄梨鲜虾卷的用料

黄瓜鳄梨鲜虾卷 牛油果 1个
虾 若干 海盐 半勺
黑胡椒粉 一勺 橄榄油 一勺
蒜泥 两瓣 黄瓜 两根
蓑衣黄瓜 黄瓜 1根
盐 3勺 白醋 适量
蚝油 一勺 生抽 2大勺
醋 两大勺 糖 一小勺
香油 一小勺 蒜泥 2瓣
辣椒圈 适量 黄瓜酿肉
黄瓜 1根 肉馅 一小团
黑胡椒 适量 生抽 适量
料酒 适量 蒜泥 1勺
米醋 适量 辣椒油 适量
糖 一勺 盐 适量

黄瓜鳄梨鲜虾卷的做法

蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解1

步骤1

黄瓜鲜虾鳄梨卷: 虾开背去虾线去皮 虾皮不要全部扒掉留个尾巴部分
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解2

步骤2

水沸放入虾煮至变色卷曲后捞出放入冰水浸泡 冰水浸泡过的虾肉会更近紧实Q弹
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解3

步骤3

一个牛油果挖出果肉 加半勺海盐、一勺黑胡椒粉、一勺橄榄油捣碎
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解4

步骤4

加入两瓣蒜量的泥搅拌均匀
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解5

步骤5

黄瓜用刮皮器刮薄片
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解6

步骤6

末端抹牛油果泥卷起黄瓜片
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解7

步骤7

竖起黄瓜卷顶部放一只虾
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解8

步骤8

当当~鲜虾黄瓜鳄梨卷就做好啦
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解9

步骤9

一定要一口吃下虾和黄瓜卷哦,这样才能感受到它的美味!
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解10

步骤10

蓑衣黄瓜: 黄瓜两侧架筷子
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解11

步骤11

刀与筷子成90度均匀切片
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解12

步骤12

切好的黄瓜翻面朝下
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解13

步骤13

同样架筷子 刀与黄瓜成斜面,垂直均匀切片
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解14

步骤14

轻轻提起蓑衣黄瓜就切好了 看起来有些难得感觉,但其实很简单,保证一次成功!
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解15

步骤15

切好的黄瓜上均匀撒盐 撒少许白醋静置半小时左右脱水
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解16

步骤16

让黄瓜脱水时来调一个酱汁 一勺蚝油、两大勺生抽、两大勺醋、一小勺糖、一小勺香油搅拌均匀
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解17

步骤17

黄瓜脱水后用清水冲洗一下防止太咸盘在盘中
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解18

步骤18

浇上调好的酱汁、加入少量蒜泥、适量辣椒圈,淋上热油
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解19

步骤19

蓑衣黄瓜就做好啦 放冰箱里冷藏一下更加味爽入味哦
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解20

步骤20

黄瓜酿肉: 黄瓜切成大小一样的段
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解21

步骤21

表皮可以用刮刀修出花纹
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解22

步骤22

水开加盐和少许油(这样焯出的蔬菜更绿)
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解23

步骤23

焯水捞出冷水浸泡
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解24

步骤24

用勺子柄挖将黄瓜心挖出挖成一个小碗状 注意不要挖透露底哦
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解25

步骤25

一小块肉馅加入盐、黑胡椒、生抽、料酒调味搅拌均匀
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解26

步骤26

肉馅填入黄瓜碗中
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解27

步骤27

水沸放入锅中蒸5-6分钟左右
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解28

步骤28

蒸的时候来做我的秘制蘸料汁 一勺蒜泥、适量生抽、米醋、辣椒油、一勺糖、适量盐搅拌均匀
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解29

步骤29

蒸熟的黄瓜酿肉是不是看起来就食欲大增
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解30

步骤30

可以趁热吃,也可以等冷却下来吃,口感都是一样优秀
蓑衣黄瓜&黄瓜鳄梨鲜虾卷&黄瓜酿肉的做法图解31

步骤31

黄瓜的清香和肉馅的浓郁,还有酱汁的酸辣 吃上第一口就爱了!

黄瓜鳄梨鲜虾卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-02

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