耗油肉丁

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猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ps：烹饪工具采用黑科技--老板无人锅

耗油肉丁的用料

五花肉 200g 胡萝卜 100g
土豆 100g 青豆 50g
姜 2片 葱 10g
料酒 20g 蚝油 20g
老抽 5g 水 45g
油 20g

耗油肉丁的做法

耗油肉丁的做法图解1

步骤1

备菜
耗油肉丁的做法图解2

步骤2

将肉切成丁
耗油肉丁的做法图解3

步骤3

胡萝卜切成丁
耗油肉丁的做法图解4

步骤4

土豆切成小块
耗油肉丁的做法图解5

步骤5

将所有食材和调料放进无人锅中
耗油肉丁的做法图解6

步骤6

盖上锅盖，开始烹饪
耗油肉丁的做法图解7

步骤7

出锅摆盘

耗油肉丁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-18

©本菜谱的做法由 老板电器 编写，未经授权不得转载

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