酱爆鱿鱼#“酱”才好吃

独家
2.5万 浏览 137 收藏
收藏
不甜薄荷拿铁
不甜薄荷拿铁 不甜薄荷拿铁
＋ 关注

十一小假期的一道新菜，说回归以后尽量保持一个向上的态度吧，希望你们喜欢

酱爆鱿鱼的用料

鱿鱼 1条 红彩椒 半个
青椒 半个 黄彩椒 半个
豆瓣酱 适量 蚝油 适量
洋葱 半个 白糖 适量
鸡精 适量 红尖椒 三个
蒜 五瓣 姜片 三片

酱爆鱿鱼的做法

酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解1

步骤1

彩椒青椒洗净切块备用
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解2

步骤2

鱿鱼洗净，切好备用
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解3

步骤3

红尖椒切小段，洋葱切丝，姜切片。蒜一半切成片一半切成末
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解4

步骤4

先调酱汁，蚝油豆瓣酱白糖鸡精拌匀
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解5

步骤5

鱿鱼热水烫一下
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解6

步骤6

热油锅把彩椒青椒洋葱还有蒜片爆香味儿
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解7

步骤7

鱿鱼翻炒几分钟
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解8

步骤8

加入调好的酱汁继续翻炒，稍微加入少许水调中小火
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解9

步骤9

翻炒到汁浓就可以出锅了
酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法图解10

步骤10

很下饭的酱爆鱿鱼完成了

酱爆鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-15

©本菜谱的做法由 不甜薄荷拿铁 编写，未经授权不得转载

酱爆鱿鱼的其他做法更多

上传我做的这道菜

酱爆鱿鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 酱爆鱿鱼#“酱”才好吃

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 酱爆鱿鱼#“酱”才好吃的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活