宝宝饭团 12+

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最爱吃的“饭”就是妈妈做的“饭”， 菠萝炒饭➕黑芝麻牛油果油➕海苔黑芝麻粉=饭团！！简单的食材，不简单的营养！一口一个吃的爽！ 每一餐妈妈做的都不会让宝贝失望！

宝宝饭团的用料

培根 1条 葫萝卜 少许
豌豆粒 少许 玉米粒 少许
香姑 1朵 黄瓜 少许
盐 少量 黑芝麻牛油果油 少许
菠萝 少量 鸡蛋 1枚
剩米饭 1碗

宝宝饭团的做法

宝宝饭团 12+的做法图解1

步骤1

1.准备食材：香菇，培根，胡萝卜，菠萝切丁。玉米粒和豌豆粒焯水。
宝宝饭团 12+的做法图解2

步骤2

a.锅中放入少量油，将蛋液倒入锅中炒熟，盛入碗中待用。 b.在将胡萝卜丁，香菇丁，豌豆粒和玉米粒倒入锅中翻炒，加入米饭和少许盐。然后放鸡蛋和菠萝在翻炒均匀即可！
宝宝饭团 12+的做法图解3

步骤3

炒好的菠萝饭盛入盘中，撒上海苔黑芝麻粉。
宝宝饭团 12+的做法图解4

步骤4

将饭和粉，调拌均匀。
宝宝饭团 12+的做法图解5

步骤5

带上一次性手套，挖一勺饭放入手中
宝宝饭团 12+的做法图解6

步骤6

搓成球
宝宝饭团 12+的做法图解7

步骤7

黄瓜切片，摆入盘中。
宝宝饭团 12+的做法图解8

步骤8

将搓好的饭团，放在黄瓜片上即可。中间放点宝宝喜欢的水果。
宝宝饭团 12+的做法图解9

步骤9

色香味俱全。既简单又营养丰富。

宝宝饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-11

©本菜谱的做法由 土豆麻麻美食记a 编写，未经授权不得转载

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