煎牛排

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懒人饭 又懒又馋 做牛排 省事儿还好吃

煎牛排的用料

澳洲和牛排 2块 研磨黑胡椒 20g
西蓝花 适量 黄油 20g
盐 适量

煎牛排的做法

步骤1

将牛排自然化冻，化冻期间可以将西蓝花掰开，焯熟，也可以加入其他配菜

步骤2

牛排化冻后将正反面均匀涂抹适量盐，腌一会儿

步骤3

平底锅烧热后用黄油块涂抹锅底锅边，将一块牛排放进去，正反面煎。每面三分钟。煎制时间看个人口味喜欢嫩的就少煎会儿

步骤4

将牛排放进空盘子中，摆上西蓝花，撒上胡椒酱即可

煎牛排的烹饪技巧

超市买的牛排会赠送黄油和胡椒酱。如果不赠送自己准备些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-27

©本菜谱的做法由 fir²³oj 编写，未经授权不得转载

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