健康版鸡蛋薄饼

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鸡蛋薄饼的用料

富强粉 200g 鸡蛋 3个
青汁粉 20g 盐 12g
白胡椒粉 5g 橄榄油 20ml

鸡蛋薄饼的做法

健康版鸡蛋薄饼的做法图解1

步骤1

面粉、盐、白胡椒粉、青汁粉混合拌匀
健康版鸡蛋薄饼的做法图解2

步骤2

加入橄榄油后挍拌均匀，使油水混合物充分
健康版鸡蛋薄饼的做法图解3

步骤3

平底锅热锅后稍加底油，用勺子挖取面糊，转锅成饼
健康版鸡蛋薄饼的做法图解4

步骤4

切记小火煎制，单面微焦翻面
健康版鸡蛋薄饼的做法图解5

步骤5

饼边香脆，饼身蛋味、胡椒味咸鲜松软，青汁粉的高纤维起到蔬菜缺货时的调节肠道的作用
健康版鸡蛋薄饼的做法图解6

步骤6

加上一碟炸花生米和萝卜干，配上一杯小酒，正合适

鸡蛋薄饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-22

©本菜谱的做法由 默示吟游 编写，未经授权不得转载

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