香煎带鱼

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叮咚！你的美味佳肴到了——高蛋白的香煎带鱼正在跟你招手

香煎带鱼的用料

带鱼一条 数块 葱，姜 ，蒜
料酒 面粉
五香粉 胡椒粉

香煎带鱼的做法

香煎带鱼的做法图解1

步骤1

葱，姜，蒜加料酒，五香粉，面粉进行腌制，腌制时间大概半小时左右。
香煎带鱼的做法图解2

步骤2

油热放带鱼下去煎，带鱼可以沥一下水，不要会炸油，油温尽量高一点才不会粘锅，之后再转中小火。
香煎带鱼的做法图解3

步骤3

摆盘出锅。
香煎带鱼的做法图解4

步骤4

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香煎带鱼的烹饪技巧

这边辅料我是挑出来炒香，保留了那些油会比较香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-02

©本菜谱的做法由 厨言先生 编写，未经授权不得转载

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