清炒四季豆

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莫问syl
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四季豆一定要煮的熟透，不然网上说吃了不大好哦！

清炒四季豆的用料

四季豆 300克 盐 适量
彩椒 1个 蒜 3瓣
生抽 少许 糖 少许

清炒四季豆的做法

清炒四季豆的做法图解1

步骤1

四季豆洗净切成菱格状
清炒四季豆的做法图解2

步骤2

彩椒洗净切成小片，蒜切成片
清炒四季豆的做法图解3

步骤3

锅中放水烧开后放入四季豆放少许盐，煮3分钟断生捞出
清炒四季豆的做法图解4

步骤4

起油锅，放入蒜片爆香，然后放入彩椒、煸炒
清炒四季豆的做法图解5

步骤5

倒入四季豆一起煸炒
清炒四季豆的做法图解6

步骤6

加入盐、生抽、糖一起煸炒，大火连续翻炒
清炒四季豆的做法图解7

步骤7

起锅装盘

清炒四季豆的烹饪技巧

四季豆水里捞一下能明显去除豆腥味！这种烧法更能入味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-05

©本菜谱的做法由 莫问syl 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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