鲜美无比提高免疫力的角瓜虾仁

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齐了咔嚓叮当兔
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西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、消肿散结的功能。能提高免疫力，水分多还可以润泽皮肤，所以是减脂期间的好伙伴。

角瓜虾仁的用料

虾仁 100g 西葫芦 1个
小米辣 2个 盐 适量
鸡精 1小勺 料酒

角瓜虾仁的做法

鲜美无比提高免疫力的角瓜虾仁的做法图解1

步骤1

准备食材，虾仁洗干净，去虾线，西葫芦切片，虾提前用料酒、少许盐、腌制五分钟
鲜美无比提高免疫力的角瓜虾仁的做法图解2

步骤2

起锅放油放盐（每次我先放盐是因为怕油迸溅）放蒜炒香
鲜美无比提高免疫力的角瓜虾仁的做法图解3

步骤3

把虾仁放进去翻炒
鲜美无比提高免疫力的角瓜虾仁的做法图解4

步骤4

葱花小米辣放进去翻炒至虾仁变色
鲜美无比提高免疫力的角瓜虾仁的做法图解5

步骤5

放入西葫芦，放鸡精调味，少许盐(因为虾仁之前用盐腌制过了）可以少放
鲜美无比提高免疫力的角瓜虾仁的做法图解6

步骤6

翻炒至西葫芦变透明一点就熟啦

角瓜虾仁的烹饪技巧

不喜欢吃辣的可以不放小米辣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-11

©本菜谱的做法由 齐了咔嚓叮当兔 编写，未经授权不得转载

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