油渣爆炒四季豆

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爱的颜色

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一直以来就喜欢吃四季豆，主要还是自己烧的好吃，哈哈，最喜欢用新鲜的五花肉熬油炒的特香，大家可以试试哦

油渣爆炒四季豆的用料

五花肥肉 100克	四季豆 250克
红辣椒 2个	大蒜苗一根
生抽 1勺	盐，鸡精适量

油渣爆炒四季豆的做法

步骤1

新鲜的四季豆洗净，辣椒和大蒜也洗净备用

步骤2

把四季豆两头摘除，然后摘成一段一段，也有斜切丝的，我比较喜欢这样一段段的，烧熟的时候里面吸收很多汤汁，很入味

步骤3

红辣椒切片备用

步骤4

平时买肉的时候就把肉切成小块放冰箱冷冻，刚好可以烧一盘菜的大小，烧菜的时候提前拿一块解冻，或者放水里很快就解冻了

步骤5

肉切片放锅里小火慢慢熬油，不想吃太多猪油的，可以减少肉片加点玉米油

步骤6

熬的比较干的时候，就可以开中大火

步骤7

放入四季豆爆炒

步骤8

翻炒几次，有点变色后放盐继续翻炒

步骤9

放生抽翻炒

步骤10

放一点料酒，再加点水煮一分钟，让四季豆充分熟透还留有一点汤汁

步骤11

放大蒜，一点味精（也可以不要味精，生抽已经比较鲜了哦），起锅

步骤12

装盘

步骤13

开饭喽，香喷喷的油渣，肉皮特别有嚼劲，瘦肉酥脆

步骤14

咬一口四季豆，满嘴的汤汁最有味道了，每次都是光盘

油渣爆炒四季豆的烹饪技巧

四季豆要煮熟煮透才入味哦，哪怕只要3片五花肉片熬油都是香香的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-30

©本菜谱的做法由爱的颜色编写，未经授权不得转载

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