「涵小厨」超级健康美味低卡の翡翠白玉卷

独家
6744 浏览 22 收藏
收藏
「涵小厨」
「涵小厨」
＋ 关注

翡翠白玉卷的用料

肉馅 小碗半碗（约3两） 大白菜（也可以娃娃菜） 15片
彩椒 半个 生抽 1勺
老抽 1勺 糖 1勺
盐 半勺 淀粉 2勺
料酒 1勺 胡椒粉 少许
盐 少许

翡翠白玉卷的做法

「涵小厨」超级健康美味低卡の翡翠白玉卷的做法图解1

步骤1

白菜焯完，过凉水后卷入肉馅（少许料酒、胡椒粉、盐腌一下）摆盘，放入水开的蒸锅蒸10分钟
「涵小厨」超级健康美味低卡の翡翠白玉卷的做法图解2

步骤2

蒸的时候就可以调酱汁啦！锅内放少许油，倒入彩椒粒翻炒，再倒入酱汁（生抽一勺、老抽一勺、糖一勺、盐半勺、淀粉两勺、水半碗搅拌均匀）小火翻炒一下，出锅后浇在整好的盘子里就可以啦～

翡翠白玉卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-04

©本菜谱的做法由 「涵小厨」 编写，未经授权不得转载

翡翠白玉卷的其他做法更多

翡翠白玉卷的全部作品

上传我做的这道菜

翡翠白玉卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 「涵小厨」超级健康美味低卡の翡翠白玉卷

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 「涵小厨」超级健康美味低卡の翡翠白玉卷的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活