美容养颜桃胶银耳

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mini欣
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一碗银耳桃胶，满满的胶原蛋白，既消暑又养颜美容，美女们快快吃起来！

桃胶银耳的用料

桃胶 8粒 皂角米 15粒
银耳 一朵 红枣 适量
枸杞 适量 苹果或梨 4个
冰糖 适量

桃胶银耳的做法

美容养颜桃胶银耳的做法图解1

步骤1

桃胶、皂角米，用凉水浸泡过夜
美容养颜桃胶银耳的做法图解2

步骤2

银耳洗净，掰成小朵，浸泡20分钟
美容养颜桃胶银耳的做法图解3

步骤3

桃胶、皂角米，加纯净水，煮沸后小火炖煮20分钟
美容养颜桃胶银耳的做法图解4

步骤4

加入银耳，炖煮至粘稠
美容养颜桃胶银耳的做法图解5

步骤5

加入切小块的苹果或梨等
美容养颜桃胶银耳的做法图解6

步骤6

加入红枣、枸杞、冰糖，小火炖煮
美容养颜桃胶银耳的做法图解7

步骤7

冷藏一夜后，饮用味道更加

桃胶银耳的烹饪技巧

桃胶、皂角米需多煮一段时间，银耳、苹果或梨等，根据口味不同，可适当延长或缩短时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-05

©本菜谱的做法由 mini欣 编写，未经授权不得转载

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