火腿蛋三明治 超简单

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很多时候早上时间匆忙，又要吃的营养均衡，没有起早的早晨 我会为孩子准备这样一份简单但是营养丰富的快手三明治。你也来试试吧

火腿蛋三明治的用料

鸡蛋 一个 吐司面包 2片
火腿 一片 西红柿 1片
生菜 三片 蕃茄酱 若干
沙拉酱（或千岛酱等） 若干

火腿蛋三明治的做法

火腿蛋三明治 超简单的做法图解1

步骤1

所有食材准备好，当然也可以根据家里的情况，有什么放什么，肉松啊 虾仁啊 黄瓜啊 都可以。酱的话根据个人口味 随意搭配就OK了。快手早餐嘛 就要一个简单便捷 不必拘泥细节
火腿蛋三明治 超简单的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散 因为我姑娘不怎么爱吃直接煎的荷包蛋，所以我会打散了煎出来 滑嫩细腻 适合孩子口感。
火腿蛋三明治 超简单的做法图解3

步骤3

锅底涂油煎鸡蛋
火腿蛋三明治 超简单的做法图解4

步骤4

火腿片煎一下 会更香哟
火腿蛋三明治 超简单的做法图解5

步骤5

放入面包片 涂抹一层番茄酱
火腿蛋三明治 超简单的做法图解6

步骤6

加入鸡蛋饼
火腿蛋三明治 超简单的做法图解7

步骤7

加入火腿片和千岛酱
火腿蛋三明治 超简单的做法图解8

步骤8

放入生菜和西红柿片
火腿蛋三明治 超简单的做法图解9

步骤9

盖上一层面包片 开始煎啦
火腿蛋三明治 超简单的做法图解10

步骤10

新鲜出炉的三明治 香喷喷哟
火腿蛋三明治 超简单的做法图解11

步骤11

对半切开 也可以再切一次 四等份 方便小朋友吃。

火腿蛋三明治的烹饪技巧

超级简单又好吃，家里有什么孩子爱吃的都可以加进去 充分发挥想象力就好啦。注意不要放水分多的食材。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

©本菜谱的做法由 彩虹Mum爱生活 编写，未经授权不得转载

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