芦笋鸡片

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齐拉拉是喵
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绿色，健康，低脂，好吃，好看

芦笋鸡片的用料

芦笋 一把 鸡胸肉 半块
玉米 半根 姜 2片

芦笋鸡片的做法

芦笋鸡片的做法图解1

步骤1

芦笋洗净切小段
芦笋鸡片的做法图解2

步骤2

鸡胸肉切片，胡椒粉少许，料酒一勺，生抽一勺，淀粉一勺，抓匀
芦笋鸡片的做法图解3

步骤3

煮熟的玉米粒剥开
芦笋鸡片的做法图解4

步骤4

下姜丝，迅速滑炒鸡片变白
芦笋鸡片的做法图解5

步骤5

放入芦笋，少许盐，半勺蚝油
芦笋鸡片的做法图解6

步骤6

出锅前撒入玉米粒，大火颠勺
芦笋鸡片的做法图解7

步骤7

好了开吃

芦笋鸡片的烹饪技巧

做饭最重要就是开心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-29

©本菜谱的做法由 齐拉拉是喵 编写，未经授权不得转载

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