蒜香花哈

蒜香花哈

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lilycatzhang
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又到了吃花哈的季节，我们最近吃辣椒太猛，上火了。于是，做个蒜香的，你们做了吃，到公司了别说是我教的，吃这么多蒜我可不负责～

蒜香花哈的用料

花哈 500g 蒜 一整颗
料酒 5克 生抽 5g
食用油 20g

蒜香花哈的做法

蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解1

步骤1

花哈它们在冰箱吐沙 喷水
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解2

步骤2

花哈吐沙完成，洗干净，待用 我这个前天就买了
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解3

步骤3

秀下花 不要打我
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解4

步骤4

蒜 切好 待用
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解5

步骤5

热锅 凉油 下蒜
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解6

步骤6

小火 煎出蒜香
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解7

步骤7

到这样 下花哈
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解8

步骤8

炒到开口 放料酒 去腥味 放生抽调味 翻炒到所有花哈张口 有的死掉了 张不开 你们就别难为它们了
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解9

步骤9

起锅
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解10

步骤10

摆盘
蒜香花哈#不吃辣椒也能下饭#的做法图解11

步骤11

吃吧 儿童节快乐 各位可可爱爱的小吃货

蒜香花哈的烹饪技巧

1.花哈一定要吐沙干净，不然满口沙 2.买回的花哈 用水刚淹过它们 水里放盐 、油 （少点哈） 让吐沙 ，隔天换水。 3.不着急吃 可以放冰箱让它们吐 给它们舒适的环境
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-01

©本菜谱的做法由 lilycatzhang 编写，未经授权不得转载

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