双花煲枸杞籽

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昨天采摘了金银花，炖了鸡汤，真不错，清新雅淡，但尚末用完，就加了白菊花和枸杞籽煲水，顺便降降火清清热。

双花煲枸杞籽的用料

金银花 1/2杯 白菊花 1/2杯
枸杞籽 1/4杯

双花煲枸杞籽的做法

双花煲枸杞籽的做法图解1

步骤1

把采摘的金银花泡2小时，再在水里用手把金银花荡几下，反复两三次；
双花煲枸杞籽的做法图解2

步骤2

滤水，量入金银花1/2杯；
双花煲枸杞籽的做法图解3

步骤3

陶瓷煲放清水，放金银花1/2杯，再量白菊花1/2杯和枸杞籽1/4杯，洗净，也入锅；
双花煲枸杞籽的做法图解4

步骤4

升火，把水烧开，改小火；
双花煲枸杞籽的做法图解5

步骤5

盖煲盖，煮10分钟左右；
双花煲枸杞籽的做法图解6

步骤6

时间到后关火，可饮用。

双花煲枸杞籽的烹饪技巧

一、不建议加任何糖，会降低药效，如果非要有点甜味，也不要太甜； 二、博文中的杯为国际通用量杯。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-06

©本菜谱的做法由 rosejyy2000 编写，未经授权不得转载

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