#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#

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厨娘福乐
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绿豆百合莲子粥～不用提前泡豆子的做法，快速简单超好吃。
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

绿豆粥的用料

绿豆 200克 纯净水 1500克
莲子 30克 百合 20克
爱乐甜 15克

绿豆粥的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解1

步骤1

准备食材
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解2

步骤2

洗干净的绿豆放入锅中
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解3

步骤3

加入500g 沸水
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解4

步骤4

开大火熬至收汁
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解5

步骤5

继续加入1000 g 沸水
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解6

步骤6

水开盖盖子焖二十分钟
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解7

步骤7

二十分钟后开小火放入提前泡发好的莲子跟百合转小火煮十分钟
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解8

步骤8

捞出煮好的绿豆
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解9

步骤9

在放绿豆汤跟爱乐甜调味
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解10

步骤10

给个豆子特写
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解11

步骤11

煮好的绿豆粥绵沙酥烂颜色翠绿很有食欲

绿豆粥的烹饪技巧

煮绿豆最适合不锈钢锅跟砂锅，切记不易用铁锅，铁锅煮绿豆颜色容易发深。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-19

©本菜谱的做法由 厨娘福乐 编写，未经授权不得转载

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