鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜

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☘️今天分享一道快手的蒜蓉丝瓜，鲜嫩美味的蒜蓉丝瓜就做好了，吸收了浓浓的蒜香使丝瓜的口感更加丰富，一口咬下去，滑嫩多汁，可以多吃几碗饭

蒜蓉丝瓜的用料

丝瓜 1根 大蒜 8瓣
蚝油 1勺 盐和鸡精 少许

蒜蓉丝瓜的做法

鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解1

步骤1

大蒜切末
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解2

步骤2

丝瓜洗净，切长条，用少许盐腌制十分钟
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解3

步骤3

锅中热油下蒜末
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解4

步骤4

爆香蒜末
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解5

步骤5

加入腌制好的丝瓜，炒至炒软
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解6

步骤6

加入一勺蚝油
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解7

步骤7

少许盐
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解8

步骤8

少许鸡精，翻炒几下即可出锅！
鲜嫩可口还减脂的蒜蓉丝瓜的做法图解9

步骤9

鲜嫩可口，超级下饭

蒜蓉丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-04

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分类： 无水印 炒 咸 家常菜 下饭菜

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