省钱健康的汉堡包

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小茵9
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因为家里有小孩，特别喜欢吃肯德基的东西，自己做的更健康，更省钱，更快捷!

省钱健康的汉堡包的用料

超市买嘉顿汉堡面包 1包 猪扒（牛扒，鸡扒也可以） 适量
培根（或火腿肉） 适量 本地鸡生鸡蛋 4到5个
腾菜（比生菜更香，喜欢的都可以放 适量 盐 少许
沙拉 按个人喜欢

省钱健康的汉堡包的做法

省钱健康的汉堡包的做法图解1

步骤1

把一个鸡蛋打散放到小碗里确认是好的后倒到大碗中，再打散另一个如此类推。然后加少午盐搅拌均匀，开始煎鸡蛋饼了，煎好后切成汉堡模大小正方形
省钱健康的汉堡包的做法图解2

步骤2

刚煎好鸡蛋的祸不用洗直接煎火腿致微黄色即可
省钱健康的汉堡包的做法图解3

步骤3

这次要把祸洗干净再煎猪扒了，煎熟微黄就可以了，不要煎的太干，小朋友吃的不爽。（猪扒是提前腌好放冰箱的，这样方便多了）
省钱健康的汉堡包的做法图解4

步骤4

我这次用的是腾菜，洗干净只要叶子，放到刚煎过猪扒的锅里煎熟即可（这样的菜更香，外面买回来的菜最好弄熟给小朋友吃）

步骤5

哦对了，忘记说，趁着煎猪扒有时间就把面包先隔水蒸一下（效果更好吃）

步骤6

基本工都完成了，拿起面包底座涂一层沙拉放一层火腿再涂一层鸡蛋，接着剩下的材料也是同样的做法（沙拉的多与少按个人喜欢来放吧）
省钱健康的汉堡包的做法图解7

步骤7

家庭版汉堡完成了！如果早上没时间，可以晚上做好第二天蒸一下行）

步骤8

成本都不到5元，外面的就贵多了，而且肉也没那么新鲜!推荐上班族与家里有小孩的!!

省钱健康的汉堡包的烹饪技巧

喜欢吃什么就放什么！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-08-08

©本菜谱的做法由 小茵9 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 香

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