蒜蓉秋葵

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蒜蓉秋葵的用料

秋葵 250克 蒜蓉 适量
油 适量 生抽 适量
蚝油 适量 干辣椒 3个

蒜蓉秋葵的做法

蒜蓉秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵加盐洗一下
蒜蓉秋葵的做法图解2

步骤2

锅中烧水，加点油可以让颜色更鲜艳。水开后加入秋葵2-3分钟。 等焯好水后再去头，不然水会进到里面。
蒜蓉秋葵的做法图解3

步骤3

捞起过冷水。
蒜蓉秋葵的做法图解4

步骤4

去头，可以在对半切开。
蒜蓉秋葵的做法图解5

步骤5

锅中倒油，油热后下蒜末，炒香后下干辣椒段，生抽，蚝油。 起锅
蒜蓉秋葵的做法图解6

步骤6

OK

蒜蓉秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-10

©本菜谱的做法由 吐司和上司 编写，未经授权不得转载

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