9寸•虾仁至尊海陆披萨

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家里有个爱吃披萨的人 我又爱吃虾 那就……来个虾仁至尊披萨吧！

虾仁至尊海陆披萨的用料

水 105克 高筋面粉 160克
干酵母 2克 盐 2克
橄榄油 2克 蕃茄酱/披萨酱 50克
马苏里拉芝士碎 100克 虾仁 50克
玉米粒 20克 豌豆粒 20克
胡萝卜粒 20克

虾仁至尊海陆披萨的做法

9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解1

步骤1

先放入：水、高筋面粉、酵母，揉成团，再加入盐，混合均匀，再加入橄榄油，揉成光滑的面团。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解2

步骤2

28度，发酵1小时。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解3

步骤3

发酵好的年团取出排气。揉圆，松弛10分钟。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解4

步骤4

把松弛好的面团，擀成直径30cm的圆形。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解5

步骤5

在边缘上用掌心按压出厚一点的圈。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解6

步骤6

用叉子在面饼上叉出均匀的小气孔。再刷上一层橄榄油。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解7

步骤7

饼皮底部刷上一层番茄酱/披萨酱。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解8

步骤8

铺上一层马苏里拉芝士碎。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解9

步骤9

摆上豌豆和玉米粒。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解10

步骤10

摆上培根。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解11

步骤11

最上面放上虾仁。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解12

步骤12

再铺上一层芝士碎。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解13

步骤13

融送入预热好的烤箱，上下火230度烤12分钟。
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解14

步骤14

出炉啦！
9寸•虾仁至尊海陆披萨的做法图解15

步骤15

一起拉丝！

虾仁至尊海陆披萨的烹饪技巧

喜欢吃芝士的可以多放一些哈～ 做了记得交作业！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-01

©本菜谱的做法由 请叫我咸鱼呗 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 高GL 含蛋白

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