人见人爱之肉沫豌豆

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lrene安妮洁
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这是常见的下饭菜之一，特别是受小朋友和老人喜爱。特别简单有营养，有肉有豆，荤素结合，炒一炒，煮一煮就好啦！ 今天用金龙鱼外婆乡菜籽油做了这款菜，味道真的特别清香，不油腻，颜色油亮也特别宜人，富含多重营养物质，非转基因菜籽鲜榨而成，家里有客人也是一个很不错的选择哦。
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人见人爱之肉沫豌豆的用料

肉沫 100g 豌豆 300克
番茄 半个 生抽 2勺
盐 2-3克 鸡粉 1勺

人见人爱之肉沫豌豆的做法

#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解1

步骤1

准备好食材，番茄切碎，豌豆提前清洗干净，肉沫提前准备好
#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解2

步骤2

热锅里倒入金龙鱼外婆乡菜籽油
#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解3

步骤3

倒入肉沫翻炒均匀
#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解4

步骤4

倒入番茄炒出番茄汁，加入生抽
#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解5

步骤5

倒入豌豆翻炒均匀
#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解6

步骤6

加入一点儿水，冷水热水都可以。水开后开小火煮
#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解7

步骤7

千万别开大火煮，容易煮糊，豌豆要煮软一点儿，方便老人和孩子食用，也容易消化。记得尝尝，然后根据自己口味加入盐和鸡粉调味。
#福气年夜菜#人见人爱之肉沫豌豆的做法图解8

步骤8

温馨提醒：吃淡味一点儿对身体好哦！特别是老人和孩子吃淡一点。

人见人爱之肉沫豌豆的烹饪技巧

一定要把豌豆煮好哦，不然吃了身体不易消化。豌豆富含淀粉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-26

©本菜谱的做法由 lrene安妮洁 编写，未经授权不得转载

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