红烧兔肉

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兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类。以干物质计算,兔肉蛋白质含量高达70%,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食 。 在日本,兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。 以前日因为家里不吃这个肉,不知道好不吃,更不知道怎么做。尝试着做了几次之后发现很不错,好吃!

红烧兔肉的用料

兔子 1只 姜 五片
老抽 3勺 冰糖 5粒
黄酒 1两 桂皮 1块
香叶 1片 八角 1个
白芷 3片 盐 5克
生抽 2勺

红烧兔肉的做法

红烧兔肉的做法图解1

步骤1

免肉切块清水漂半小时,飞水后洗净备用。
红烧兔肉的做法图解2

步骤2

锅中加油加生姜爆香后加入兔肉炒至微黄色
红烧兔肉的做法图解3

步骤3

加入老抽炒匀,再加入其他所有调料和开水煮开后转小火炖一个半小时。
红烧兔肉的做法图解4

步骤4

汤汁收干出锅,来一块,嗯,肉香喷喷的酥软,一点儿油都没有。

红烧兔肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-02-22

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