免油炸好吃到哭香酥烤带鱼

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带鱼做不好，试试烤箱版的，香酥可口，好吃到停不下来
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的用料

带鱼 2条 生姜 1块
大葱 1根 料酒 1勺
生抽 2勺 香醋 1勺
蚝油 1勺 白胡椒粉 适量
辣椒粉 适量 孜然粉 适量

免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法

#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解1

步骤1

带鱼洗净加入姜片，大葱
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解2

步骤2

加入一勺料酒
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解3

步骤3

两勺生抽
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解4

步骤4

一勺香醋，一勺蚝油
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解5

步骤5

适量白胡椒粉拌匀腌制半个小时
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解6

步骤6

锡纸刷一点油，放上带鱼
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解7

步骤7

送入预热好的烤箱180度烤20分钟
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解8

步骤8

最后5分钟翻面继续烤
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解9

步骤9

出炉撒上辣椒粉，孜然粉
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解10

步骤10

装盘
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解11

步骤11

香酥可口
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解12

步骤12

好吃哭
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解13

步骤13

一口一口停不下来
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解14

步骤14

请你吃
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的做法图解15

步骤15

巨诱人

免油炸好吃到哭香酥烤带鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-10

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分类： 伊可新

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