意面轻食沙拉

精品
10.7万 浏览 5384 收藏
收藏
丘比食品
丘比食品 丘比食品
＋ 关注


既是沙拉又是主食，色彩缤纷清爽解腻，又可以让你饱腹满足的快手轻食沙拉。 想交流更多丘比菜谱，参加每月的厨王争霸赛的小伙伴用微信扫描最后一步二维码，来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦！

意面轻食沙拉的用料

丘比千岛酱 适量 三色意面 100g
虾 150g 早餐肠 80g
鸡蛋 100g 蟹肉 50g
西兰花 80g 生菜 50g
圣女果 60g 银杏果 30g

意面轻食沙拉的做法

意面轻食沙拉的做法图解1

步骤1

准备所需食材。
意面轻食沙拉的做法图解2

步骤2

三色意面煮熟。煮好过凉水。
意面轻食沙拉的做法图解3

步骤3

西兰花烫熟，生菜撕块，圣女果对半切。
意面轻食沙拉的做法图解4

步骤4

将虾和早餐肠煮熟，蟹肉撕条。
意面轻食沙拉的做法图解5

步骤5

淋上丘比千岛酱，搅拌食用。
意面轻食沙拉的做法图解6

步骤6

想交流更多丘比菜谱，参加每月的厨王争霸赛的小伙伴，用微信扫描二维码，来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦！

意面轻食沙拉的烹饪技巧

水煮食材比油煎更低脂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-26

©本菜谱的做法由 丘比食品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

意面轻食沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 意面轻食沙拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 意面轻食沙拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活