幸福早餐3.0

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幸福不是长得漂亮，而是活得漂亮 不必纠结长得不够美不够吸引人，关键要先学会爱自己，调节好心态，然后改善自我 爱我所有，这是一种深刻的美容，才有真正的自信‍♀️
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

幸福早餐的用料

纽崔莱蛋白粉 40g 全粒燕麦 200g
清水 500ml 蓝莓 200g
无花果 2个 每日坚果 300g
皇后橄榄油 100ml

幸福早餐的做法

幸福早餐3.0#刘畊宏女孩减脂饮食#的做法图解1

步骤1

摆盘
幸福早餐3.0#刘畊宏女孩减脂饮食#的做法图解2

步骤2

拍照
幸福早餐3.0#刘畊宏女孩减脂饮食#的做法图解3

步骤3

开吃！

幸福早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-14

©本菜谱的做法由 江清书 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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