蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉

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简单，酸甜辣辣的，溏心水煮蛋蟹棒坚果沙拉。

蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的用料

蟹棒 4根 紫甘蓝 200g
青椒 100g 鸡蛋 1个
蜂蜜 1勺 橄榄油 10g
醋 1勺 芥末辣根 2g

蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法

蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解1

步骤1

都洗干净，紫甘蓝切丝儿，青椒切丝儿，蟹柳备用。
蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解2

步骤2

将准备好的食材，放入开水中焯一下，控水捞出。
蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解3

步骤3

再一锅清水烧开后，放入水煮荷包蛋。
蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解4

步骤4

蟹棒去掉包装纸。
蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解5

步骤5

撕成蟹柳条。
蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解6

步骤6

调酱汁：橄榄油、醋、酱油、盐、芥末辣根儿、蜂蜜，适量搅拌均匀，蟹柳蔬菜上拌匀。
蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解7

步骤7

溏心水煮蛋捞出，放在蔬菜上，撒上杏仁、核桃葡萄干等坚果。
蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的做法图解8

步骤8

勺子舀一勺，大口来吃即可。

蟹棒坚果芥末溏心蛋沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-04 · 浙江

©本菜谱的做法由 食尚晓引力 编写，未经授权不得转载
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