减脂全麦面包片

精品 独家
1.0万 浏览 121 收藏

正在减肥的我自己尝试一下全麦面包

减脂全麦面包片的用料

黑全麦面粉 210克 高筋面粉 195克
酵母 4克 黄油 28克
水 120克 牛奶 90克
红糖 25克 鸡蛋 1个
盐 3克

减脂全麦面包片的做法

减脂全麦面包片的做法图解1

步骤1

准备好所需面粉
减脂全麦面包片的做法图解2

步骤2

红糖用水融化,放凉备用
减脂全麦面包片的做法图解3

步骤3

水可以先加热在融化红糖,晾凉备用
减脂全麦面包片的做法图解4

步骤4

黄油不用融化
减脂全麦面包片的做法图解5

步骤5

把上图所需材料搞里头,用和面机和面,家里没有,我用绞肉机尝试一下
减脂全麦面包片的做法图解6

步骤6

没有和面机,比较费手,一直揉一直揉
减脂全麦面包片的做法图解7

步骤7

这是我发好的面,发了俩个多小时,发到不回弹,用手按一个洞,不伸缩就可以,工具不全,时间来凑
减脂全麦面包片的做法图解8

步骤8

烤箱预热10分钟,上下火190°,烤40分钟,烤箱不同,时间不同,根据自己烤箱掌握
减脂全麦面包片的做法图解9

步骤9

出成品啦,味道跟买的一下,点赞收藏吧

减脂全麦面包片的烹饪技巧

烤箱温度根据自家烤箱脾气调节
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-03-02 · 山西省

你当前的位置:豆果美食 > 减脂全麦面包片

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 减脂全麦面包片的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活