对小糖人友好的阳荷炒腊肉

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阳荷是一种药食同源的山珍，全身有独特的香气。性温，味辛淡。几乎没有虫害。一般在夏末秋初采食，可以活血调经，止咳平喘，化积健胃，尤其对于治疗便秘和糖尿病有较好的效果。
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糖尿病人福音阳荷炒腊肉的用料

阳荷 250g 青尖椒 1 个
腊肉 50 克 蒜瓣 少许
姜片 2 片 醋 1 勺

糖尿病人福音阳荷炒腊肉的做法

对小糖人友好的阳荷炒腊肉的做法图解1

步骤1

锅内热油，下姜，蒜片煸炒出香味
对小糖人友好的阳荷炒腊肉的做法图解2

步骤2

下尖椒继续煸炒
对小糖人友好的阳荷炒腊肉的做法图解3

步骤3

加入阳荷大火翻炒
对小糖人友好的阳荷炒腊肉的做法图解4

步骤4

加入煮好的腊肉丁继续翻炒，同时加入醋，和蘑菇粉调味，起锅盛出

糖尿病人福音阳荷炒腊肉的烹饪技巧

腊肉提前煮好，切成和阳荷大小一样的丁，这样菜的大小接近，口感会更好。 因为腊肉比较咸，这个菜就不要再额外加盐了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-18 · 四川省

©本菜谱的做法由 密码柯基 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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