咸鱼茄子煲

独家
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咸鱼茄子煲的用料

紫长茄 梅香咸鱼罐头
五花肉 姜、蒜、红葱头、香葱
盐 糖
蒸鱼豉油/或生抽 蚝油
淀粉 花雕酒

咸鱼茄子煲的做法

步骤1

1:茄子间隔削皮,改成段再切成条。 蒸炸煎选一种 炸:油锅约五成热的时候放一个茄子下去有少许起泡就开始炸,全程大火炸软炸至边缘金黄捞起备用,捞完再关火不然茄子吸油,不喜太油腻再马上焯一下水约十秒钟,把多余的油逼出来,然后捞出备用。 蒸:水开大火蒸5−8分钟左右备用。 煎:热锅不用放油小火慢煎,不停的翻炒至变软收缩盛出备用。

步骤2

2:调酱汁 半碗清水里加入少许盐、糖、豉油、蚝油、淀粉搅拌均匀。(盐要少放,因为咸鱼已经有咸口了,我用的是罐头,咸鱼干的话比较咸可以不放盐,想颜色好看后期可以加一丢老抽)

步骤3

3:热锅加少许猪油,放入五花肉末煸出油脂,下姜蓉、蒜末、红葱头、和去皮去骨的咸鱼丁炒出香味(如果是咸鱼干比较腥可以单独放油煎炒一下,加一点姜去腥,然后只要鱼肉不要油),淋入少许花雕酒去腥增香,接着放入茄子炒一下,倒入调好的酱汁,盖上锅盖闷几分钟,烧至入味后撒上香葱或再来点小米椒点缀即可!

咸鱼茄子煲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-06-25 · 上海市

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