苹果莲子银耳浆

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今天分享一款对养脾胃苹果“豆浆”，苹果莲子银耳浆，每天早餐来一杯真的太舒服了，大家可以试试哦。
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

苹果莲子银耳浆的用料

苹果 30克 银耳 5克
莲子 12粒 冰糖 5克

苹果莲子银耳浆的做法

苹果莲子银耳浆的做法图解1

步骤1

夏日炎炎，阳光似火，想不想来一颗脆甜的苹果，近期这个新西兰苹果先生皇后红玫瑰苹果，入口脆甜多汁，恰到好处的香甜滋味！ 新西兰皇后红玫瑰苹果，入口脆甜多汁，恰到好处的香甜滋味，营养丰富，抗氧化剂和纤维含量高，满足你对苹果的所有高要求，还可以创意DIY，榨汁，沙拉，烘焙甜品等多种花样吃法。
苹果莲子银耳浆的做法图解2

步骤2

将所有食材切小块备用
苹果莲子银耳浆的做法图解3

步骤3

放入破壁机中
苹果莲子银耳浆的做法图解4

步骤4

豆浆或五谷米糊模式，加入300mL清水即可，冰糖根据自己喜好添加！
苹果莲子银耳浆的做法图解5

步骤5

苹果莲子银耳浆
苹果莲子银耳浆的做法图解6

步骤6

苹果莲子银耳浆
苹果莲子银耳浆的做法图解7

步骤7

今天分享一款对养脾胃苹果“豆浆”，苹果莲子银耳浆，每天早餐来一杯真的太舒服了，大家可以试试哦。

苹果莲子银耳浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-14 · 广东省

©本菜谱的做法由 铧发妈 编写，未经授权不得转载

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