🍎今天分享一款对养脾胃苹果“豆浆”，苹果莲子银耳浆，每天早餐来一杯真的太舒服了，大家可以试试哦。📖食材：苹果30克、鲜莲子12粒、银耳5克🍎做法：🌸将所有食材切小块，放入破壁机中，豆浆或五谷米糊模式，加入300mL清水即可，冰糖根据自己喜好添加！_分享健康美食日记

🍎今天分享一款对养脾胃苹果“豆浆”，苹果莲子银耳浆，每天早餐来一杯真的太舒服了，大家可以试试哦。 📖食材：苹果30克、鲜莲子12粒、银耳5克 🍎做法： 🌸将所有食材切小块，放入破壁机中，豆浆或五谷米糊模式，加入300mL清水即可，冰糖根据自己喜好添加！

创建时间:2024-07-14 · 广东省

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