菠萝炒牛肉

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志志啊
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黑椒菠萝牛肉粒，一整个香住了 菠萝酸甜可口，牛肉滑嫩多汁，低脂高蛋白巨解馋！做法简单，减脂姐妹快去试试！！ 食材：菠萝➕牛肉（如果用凤梨就不用浸泡） 做法：如图所示！

.菠萝炒牛肉的用料

菠萝 1个 牛肉 300克
生抽 2勺 耗油 1勺
生粉 3勺 蛋清 半个
黑胡椒 适量 米酒 2勺
油 适量

.菠萝炒牛肉的做法

菠萝炒牛肉的做法图解1

步骤1

如图所示制作
菠萝炒牛肉的做法图解2

步骤2

出锅
菠萝炒牛肉的做法图解3

步骤3

开吃了
菠萝炒牛肉的做法图解4

步骤4

如果菠萝用凤梨那就不用了浸泡这一次。

.菠萝炒牛肉的烹饪技巧

牛肉先卤好放一会
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-09-27

©本菜谱的做法由 志志啊 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 炒 辣 黑胡椒味 荤菜
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