炒青花菜

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培根蛋法风烧饼
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炒青花菜的用料

花菜 200克 盐 3克
蒜 5瓣 生抽 2勺
淀粉 2勺 耗油 1勺
鸡精 2勺

炒青花菜的做法

步骤1

起锅烧水，加1勺盐，放入青花菜煮3分钟后唠出

步骤2

碗中加2勺生抽、1勺耗油、1勺鸡精、1勺淀粉和少量清水搅拌

步骤3

起锅烧油，油热放入切好的蒜爆香，再加入拌好的1碗调料翻炒
炒青花菜的做法图解4

步骤4

加入青花菜大火翻炒两分钟后盛出

炒青花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-02

©本菜谱的做法由 培根蛋法风烧饼 编写，未经授权不得转载
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