黑芝麻芝士三明治

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黑芝麻芝士三明治的用料

轻咸味芝士片 1片 黑芝麻厚切吐司片 1片
鸡蛋 1个 火腿肠 1根
黑胡椒海盐 少许 番茄酱 适量
蜂蜜芥末酱 适量 花生油 适量

黑芝麻芝士三明治的做法

黑芝麻芝士三明治的做法图解1

步骤1

提前准备好原料。
黑芝麻芝士三明治的做法图解2

步骤2

早餐机预热后抹油，打入鸡蛋，用筷子把蛋黄划散，磨点黑胡椒海盐，凝固后盛盘里。 火腿肠切两段，对半切开，煎金黄盛盘里。 黑芝麻厚切吐司从中间切成两片。取一片放早餐机上，抹上番茄酱，放上煎鸡蛋，轻咸味芝士片（奶香浓郁，蛋白质、钙含量高），火腿肠，蜂蜜芥末酱，放上另外一片吐司片，合上早餐机加热压制一分钟左右。
黑芝麻芝士三明治的做法图解3

步骤3

切块即可食用！
黑芝麻芝士三明治的做法图解4

步骤4

芝士爆浆，奶香味浓。
黑芝麻芝士三明治的做法图解5

步骤5

成品
黑芝麻芝士三明治的做法图解6

步骤6

成品
黑芝麻芝士三明治的做法图解7

步骤7

搭配一碗核桃黑豆浆就是营养丰富的一餐！

黑芝麻芝士三明治的烹饪技巧

食材根据家里的原料随意搭配。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-14

©本菜谱的做法由 水尝无华 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 下午茶 加餐 煎
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