低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！

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天气越来越热，太适合来一份凉拌柠檬鸡肉了，清爽可口，好吃无负担！！做法简单，喜欢的朋友不要错过哦
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柠檬拌鸡肉的用料

鸡边腿 2个 柠檬 1个
生抽 2勺 醋 2勺
蚝油 1勺 盐 少许

柠檬拌鸡肉的做法

低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！的做法图解1

步骤1

真的是巨好吃啊，家人都特别喜欢！！
低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！的做法图解2

步骤2

太适合夏天了！低卡高蛋白不担心长肉，夏日必备凉拌菜，上桌肯定受欢迎
低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！的做法图解3

步骤3

❤️食材： 鸡边腿2个、柠檬1个、蒜末、葱花、香菜 做法： 1️⃣调酱汁：碗中加葱花芝麻小米辣辣椒粉蒜末淋热油，再加2勺生抽2勺醋1勺蚝油少许白糖和盐搅匀
低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！的做法图解4

步骤4

2️⃣鸡边腿冷水下锅，加葱姜料酒煮15分钟左右熟透，捞出过凉水，待凉去骨手撕小块 3️⃣放香菜柠檬片，淋调好的酱汁拌匀即可
低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！的做法图解5

步骤5

忍不住尝一口，太美味了！！吃完下次继续安排上
低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！的做法图解6

步骤6

端上桌特别受欢迎家人都赞不绝口！！

柠檬拌鸡肉的烹饪技巧

盐根据家人口味添加哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-06-13

©本菜谱的做法由 婧妞美食 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 酸 微酸 咸
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