香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）

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（霏源妈）颖
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孩子上初中了，身体长得快，在学校早餐，午餐之间会饿，午餐，晚餐之间还会饿，所以做点这种可以方便携带的餐品，可以在两餐之间吃。

香煎鲜虾玉米饼的用料

鲜虾 6只 熟玉米粒 适量
面粉 80g 椒盐 适量
胡萝卜丁 适量 葱花 适量
熟豌豆粒 适量

香煎鲜虾玉米饼的做法

香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）的做法图解1

步骤1

如果早上吃，可以头天晚上把食材准备好，早上起来放锅里一煎就可以了，省时。 先把鲜虾去皮去壳，去虾线，然后剁成虾泥 胡萝卜切丁儿备用，葱花切末，玉米粒和豌豆粒煮食物备用 所有食材准备好了，混合到一起加面粉。混合成厚糊状，面粉不用加太多，如果干的话，少放一点点水。加椒盐。拌匀后可以放冷藏，第二天早上起来就可以用。
香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）的做法图解2

步骤2

平底锅放油
香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）的做法图解3

步骤3

做好的面糊团成喜欢大小的饼，放在锅内小火慢煎
香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）的做法图解4

步骤4

要勤翻面，和馅的时候，如果感觉椒盐放的少，这时候椒盐可以再撒一点
香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）的做法图解5

步骤5

依次煎好
香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）的做法图解6

步骤6

完成✅

香煎鲜虾玉米饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-25

©本菜谱的做法由 （霏源妈）颖 编写，未经授权不得转载
分类： 户外野炊/露营/野餐 午餐 煮 煎 拌
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