地三鲜(宝宝版)

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『空白』wqum
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分享一道好吃的宝宝版地三鲜的详细教学视频！

地三鲜的用料

茄子 一小截 植物油 适量
盐 一丢丢 土豆 半个
番茄 半个 水 末过食材

地三鲜的做法

地三鲜(宝宝版)的做法图解1

步骤1

把食材洗净切块，土豆上锅蒸五六分钟，再把茄子放进去蒸三四分钟。熟而不烂
地三鲜(宝宝版)的做法图解2

步骤2

起锅倒油，放入番茄炒出沙，把蒸好的土豆茄子放进去，简单翻炒几下，当盐调味，准备倒水焖
地三鲜(宝宝版)的做法图解3

步骤3

水量末过食材即可，转小火让它长时间慢慢焖煮入味，后面大火收汁，关火出锅！

地三鲜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-12-04 · 河南省

©本菜谱的做法由 『空白』wqum 编写，未经授权不得转载
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