零失败减脂饭包

独家
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减脂饭包是一款营养丰富健康颜值爆表的时尚快餐,做法简单且时间短食材可随意搭配,适用于厨房小白,爱美人士的友友们。

零失败减脂饭包的用料

卤鸡腿 2根 土豆 1个
胡萝卜 半根 熟杂粮米 150克
紫甘蓝 适量 芹菜叶 适量
熟花生米 适量 小葱末香菜末 适量
盐 适量 熟海带片 适量
紫苏籽油 1小勺

零失败减脂饭包的做法

零失败减脂饭包的做法图解1

步骤1

食材洗净备用土豆萝卜切片上锅蒸熟捣碎,紫甘蓝切小块备用。
零失败减脂饭包的做法图解2

步骤2

所有食材混合到一起加入盐调味搅拌均匀,用海带片包起来即可

零失败减脂饭包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2025-12-18 · 山西省

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