金笋百合小炒

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金笋也就是胡萝卜，配上百合洋葱，满满的一大盘维生素，吃了不长肉，常吃美爆灯！

金笋百合小炒的用料

胡萝卜 150克 百合 80克
萝卜干 30克 洋葱 50克
香菜 15克 蒜 8克
茶籽油 15克 麻油 5克
酱油 1勺 蚝油 1勺
盐 : 2克 鸡粉 1克

金笋百合小炒的做法

金笋百合小炒的做法图解1

步骤1

金笋百合小炒
金笋百合小炒的做法图解2

步骤2

金笋百合小炒
金笋百合小炒的做法图解3

步骤3

金笋百合小炒的材料，胡萝卜、洋葱切丝
金笋百合小炒的做法图解4

步骤4

烧热锅，爆香蒜末
金笋百合小炒的做法图解5

步骤5

放下萝卜干炒一会
金笋百合小炒的做法图解6

步骤6

倒入胡萝卜、洋葱丝，炒一分钟后加调味料
金笋百合小炒的做法图解7

步骤7

加入百合
金笋百合小炒的做法图解8

步骤8

稍炒一会
金笋百合小炒的做法图解9

步骤9

下点香菜、麻油
金笋百合小炒的做法图解10

步骤10

所有材料炒均匀后，关火
金笋百合小炒的做法图解11

步骤11

好好看的金笋百合小炒即可上碟食用

金笋百合小炒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-04-07 · 广东省

©本菜谱的做法由 火镀红叶 编写，未经授权不得转载

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