高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤

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用正官庄高丽参来做好喝又简单的蒸炖汤 补气 养血 懒人必备罒ω罒
参与活动: #立夏第一碗，参养好精气#

高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤的用料

正官庄高丽参 一小袋 乌鸡蛋 两个
泡发鹿茸菇 几朵 莲藕块 一小把
大枣 两个 盐 适量
泡发鹿茸菇的水 适量

高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤的做法

高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解1

步骤1

准备好图中的正官庄高丽参和其它所有食材
高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解2

步骤2

把乌鸡蛋和莲藕块放入碗里
高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解3

步骤3

然后加入鹿茸菇和一小片正官庄高丽参 简单又温补气血还不易上火
高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解4

步骤4

然后放入红枣和泡发鹿茸菇的水
高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解5

步骤5

放入蒸锅 中火蒸炖30分钟 出锅后加入适量盐 完成
高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解6

步骤6

好喝简单
高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解7

步骤7

温补气血 不易上火
高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤#立夏第一碗，参养好精气#的做法图解8

步骤8

你一定要试试哦～

高丽参鹿茸菇莲藕乌鸡蛋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-06-05 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 哦开一个 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 蒸 炖 锅具 蒸锅
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