鸡胸肉炒生菜

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鸡胸肉炒生菜的用料

鸡胸肉 1块 生菜 颗
黑胡椒 适量 油 1勺
生抽 1勺 盐 一点点
蒜末 适量 蚝油 适量

鸡胸肉炒生菜的做法

鸡胸肉炒生菜的做法图解1

步骤1

食材准备。生菜洗净，焯水30秒。控水备用。鸡胸肉切厚片加生抽少量，盐少量，淀粉少量。一点点油，焯水控干水分备用。
鸡胸肉炒生菜的做法图解2

步骤2

调料汁，生抽，蚝油，水，淀粉
鸡胸肉炒生菜的做法图解3

步骤3

锅中放油。爆香蒜末
鸡胸肉炒生菜的做法图解4

步骤4

加入碗汁
鸡胸肉炒生菜的做法图解5

步骤5

碗汁炒匀，加入炒好的鸡胸肉。
鸡胸肉炒生菜的做法图解6

步骤6

加入炒好的生菜。
鸡胸肉炒生菜的做法图解7

步骤7

翻炒均匀即可。
鸡胸肉炒生菜的做法图解8

步骤8

装盘

鸡胸肉炒生菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-08-18 · 北京市

©本菜谱的做法由 静谈 编写，未经授权不得转载
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