微波椒蒜肉丸菜

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【11-060】 这是一个冻丸邦硬那分步叮简单快速味也还行的故事……好困好困继续睡 ----- 2026.08.21

微波鸡肉丸油菜的用料

肉丸 任选 油菜 可换
糟辣椒 姜蒜 油 自选

微波鸡肉丸油菜的做法

微波椒蒜肉丸菜的做法图解1

步骤1

随便抓把冻肉丸扔一能进微波炉的容器里淋勺水
微波椒蒜肉丸菜的做法图解2

步骤2

喷两下油盖起来高火叮两分钟(整体化冻但没熟)
微波椒蒜肉丸菜的做法图解3

步骤3

挪出来扔上把抽空收拾干净的小油菜或者其它菜
微波椒蒜肉丸菜的做法图解4

步骤4

封膜/扣盖进炉叮两分钟挪出来搂匀试探下生熟
微波椒蒜肉丸菜的做法图解5

步骤5

感觉差不多能吃了选加剁椒鲜椒糟辣椒蒜丰富颜色和味道
微波椒蒜肉丸菜的做法图解6

步骤6

保险起见拌匀加叮三十秒就可以换盘瞅两眼吃了
微波椒蒜肉丸菜的做法图解7

步骤7

走了啊，明天见~

微波鸡肉丸油菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-08-21 · 山东省

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 冻 糟 微波 电器

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