红烧羊肉

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红烧羊肉的用料

羊膝(没买到羊腿) 300g 土豆 1个
红萝卜 2根 腐竹 少量
葱 适量 姜 适量
蒜 7、8瓣 干辣椒 少许
桂皮 少量 花椒 少许
八角 少许 香叶 少量

红烧羊肉的做法

步骤1

葱切长条,姜切成片状,掰大概6,7个大蒜

步骤2

一个土豆,两个小胡萝卜,切大块

步骤3

羊肉切大块,用冷水大火煮沸,劈沫,捞出

步骤4

炒香葱,姜,蒜,干辣椒

步骤5

倒入羊肉,同炒,大概炒3,4分钟的样子,加入桂皮,八角,花椒,香叶,盐(不要太多)

步骤6

倒水,稍微盖过羊肉,大火烧开,改小火焖至6成烂(约一小时)如果想让肉快点炖烂可加如少许陈皮,如果怕膻味,可加一些萝卜和羊肉一起炖

步骤7

待羊肉炖软后,在另一个锅里炒胡萝卜和土豆

步骤8

捞起炖好的羊肉块

步骤9

把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸,加入腐竹,去酒香后,加酱油,糖,味精。

步骤10

改中火煮,待颜色变深,改小火焖5分钟,入盘上桌

红烧羊肉的烹饪技巧


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创建时间:2009-11-02

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